如果遇到暂停上市股票赔钱怎么办,是停牌之前卖还是拿住？

这种情况需要具体问题具体分析。
如果用户持有股票停牌期间，市场大盘跌幅巨大，建议用户在股票复牌后，参考复牌公告，只要没有大利好就要卖出。
如果股票停牌期间大盘没有明显跌幅，只是股票复牌公告是利空，则分清是一次性利空还是长期利空，一次性利空不用理会，长期利空建议离场。