请问老师在除权除息日时，我该如何操作？

一般不需要做任何操作。如果看好这个股票就持有，不看好就卖出，除权除息对你来说没什么好处和坏处啊。如果是前期曾被炒作的高送转概念股，持有的话有一定风险。