恒生指数怎么找压力位和支撑位？

在技术分析中有很多分析理论和流派,如趋势理论、波浪理论、周期理论等等。要说通俗易懂又有实战意义的,就是通过压力和支撑来进行交易,“压力位做空,支撑位做空,突破止损”成为稳定盈利的重要操作技巧,那么问题来了,恒指怎么找压力和支撑?