麻烦各位给我做一下心里疏导，我现在很郁闷？

我觉得不管是你遇到什么心理问题，首先你自己要冷静下来，让你的心态平衡一些，你应该端正你自己的心态，要快乐起来，多出去走一走，和人多交流交流就OK了。