今年的油脂市场传言甚多，令市场预期及盘面走势受到较大扰动。就在上周的《豆油出师未捷，棕榈上涨动能还够吗?》中，我们提到某前期大量采购豆油合同的集团开始对其对豆油头寸进行抛售，令豆油上涨出师未捷。可仅仅过了一周，随着制止餐饮浪费重要指示，市场非但没有对餐饮需求下滑表示出太多的担忧，反而认为事出反常必有妖。结合当前全球仍在持续的疫情，“粮食危机要来了”的观点再度甚嚣尘上。

就在部分民众已经身体力行，再度开启屯米屯面屯油(也不知道年初屯的是吃了还是退了?)模式的同时，豆油计划收储200万吨的传言再起，并迅速俘获了一票受众。在高昂的市场情绪下，周四豆油2101合约获得资金大幅流入，在4.7万手增仓下录得4.70%的涨幅，并对棕榈油及菜油走势形成较好带动。面临前高压力及外围油脂市场走弱，周五豆油略有调整，但在周五晚间先抑后扬的走势下，此前入场的多头资金并未流露出出场意愿，反映市场做多热情依然较好。

那么，粮食危机真的要来了吗?油真的不够吃了?豆油收储传言在过去的几个月里流传甚广，靠谱吗?又真像大家所认为的那般利好吗?一旦供应危机及豆油收储炒不下去，棕榈油还能再度扛起上涨的大旗吗?菜油呢?

一、油真的不够吃了吗?

平心而论，今年国内的植物油供应并不算少，与去年同期相比甚至还有增长。海关数据显示，2020年国内1-7月食用植物油进口499万吨，较去年同期的491万吨略有增长;1-7月国内大豆进口5513.5万吨，较去年同期的4683.3万吨增长17.7%。虽然1-6月油菜籽进口147.49万吨，较去年同期小降1.49%，但油菜籽并不构成国内油籽压榨的主要部分，因其与大豆压榨的数量级相去甚远。而从大豆压榨节奏来看，今年的压榨进度亦不算慢。截至8月中旬，国内大豆压榨量5583万吨，较去年同期的5068万吨增长10.16%。

整体来看，无论是基于植物油进口还是油籽压榨的角度，国内植物油都远没有到供应不足甚至出现供应危机的地步。虽然以棕榈油、菜油为代表的部分植物油供应出现偏紧的情况，但这主要是供应结构上的调整，从总量上看并无太大矛盾。2020年1-6月，棕榈油(进口降53万吨)、菜油(菜油进口+菜籽折油降15万吨)供应虽较去年同期有所下滑，但其缺口仍得到了豆油(豆油进口+大豆压榨产油增59万吨)、葵油(进口增38万吨)的较好补充，虽然因饲料用油增加油脂消费略偏好，但整体油脂供需的矛盾远未出现危机的程度。

部分投资者担心全球疫情过重将阻碍后期油脂油料贸易流，或担忧两国关系偏紧张会对后期大豆进口造成阻碍，但这种担心可能是多余的。在年初全球疫情大爆发时，市场也曾有过这种担忧，但并未兑现。彼时南美新增病例速度较快，一度蔓延至港口;而东南亚停止棕榈种植园劳工的招募，甚至一度关停部分区域的种植园运营。然而，事实证明对于东南亚、南美这些以农产品(000061,股吧)出口为经济支柱的地区，不到万不得已是决不愿意主动暂停出口的，疫情对经济的大幅冲击使得他们更需要依赖出口，各项政策的出台也是保障其农产品的生产及出口的。东南亚政府对棕榈种植业的政策松动，以及南美新季大豆较为强烈的扩张意愿，均从侧面形成佐证。

而至于对美豆供应断档的担忧，也相对缺乏依据。面临着旧季结转库存高企及新季种植面积及单产的双扩，美国农民销售大豆的压力并不小，能消化如此大量大豆的国家及地区，放眼望去有且仅有中国。美国大选即将来临，在特朗普民调落后拜登的情况下，以特朗普为首的共和党更需拉拢美国中西部选区农民的力量，第一阶段协议的执行情况将变得关键。虽然近期美国频频向中国搞小动作，但更多是为了施压以加快采购，以通过第一阶段协议的较好完成来笼络选民，斗而不破仍将是主要基调。由此来看，两国关系偏紧张不仅不会影响中国从美国进口大豆，反而还可能成为一种促进，从上周国内频繁新增的采购我们也可以看出这一点。在下半年美国大豆持续大量到港、明年初南美扩产大豆上市的背景下，国内油脂油料的供应是有保障的。

二、豆油收储靠谱不?

随着近期棕榈油、菜油相继出现滞涨，资金接力炒作豆油的情绪渐强。因玉米添加比例受限于价格上涨调降，来自饲用领域的毛豆油需求增长一定程度上促进了豆油表观消费量的好转，令市场对四季度油脂旺季的豆油需求更为乐观。此外，在过去的几个月里，某集团在市场上大量采购豆油现货及远月合同，令豆油可流通合同量不断收紧，并在市场上形成豆油收储及四季度豆油供应偏紧的预期。

然而，前两周资金拉涨豆油遭遇了中粮抛售现货的打压，市场对中粮是否承储也产生了较多质疑。但市场对粮食危机的担忧增长之后，流传几个月几乎要被证伪的收储传言又重新俘获了人心。但前几个月的豆油收储炒作最终不了了之，而本次传言业内人士质疑的也不少，中粮也还在销售前期采购头寸，暴涨的豆油可能已进入击鼓传花模式，建议谨慎看待。退一万步说，即便传言为真，在前期已采购大量合同后，中粮还能再采购多少?带来的边际利好能否支撑这市场热情?在仍需通过豆油拍卖保障市场供应的情况下，中储粮在市场上大量采购现货增储并不现实，更可能以进口豆油(储备豆油进口免9%增值税)或美豆榨油(利于后续美豆的采购)为主。而高进口或高压榨带来的均将是国内供应的增长，即使是以储备形式，大量随时可抛出的储备对豆油价格又一定是好事吗?

三、棕榈油还行不行?

相比于豆油在收储炒作下亮眼的走势，近两日的棕榈油风头弱了很多，豆棕价差反弹明显。然而，一旦豆油收储及粮食危机炒作乏力，考虑到菜油年二三百万吨的消费与豆棕油年二千多万的消费并非一个量级，我们预计多头最好的转向仍将是棕榈油，因而棕榈油的上涨后劲对后期油脂走势仍较关键。

根据已有数据，棕榈油的产量并没有出现太大问题，这应该基本毋需再过多赘述。在前期对马棕减产的预期下，本周MPOB月报仍给出了7月马棕181万吨的较好产量，这基本可以说明无论是前期降水偏少，还是施肥不足，抑或是劳动力不足，均未对当前棕榈油产量产生太多影响，后期马棕产量出现问题的几率可能也不会太高。印尼称其上半年棕榈油产量同比降8.9%，一度引发空头回补及马棕油低位反弹。但在一季度产量同比降幅达15%的情况下，该数据反映的其实是二季度印尼产量的恢复，6月450万吨同环比均不算低的产量可以形成验证。而一旦下半年印尼产量恢复超过预期，对棕榈油的压力必不会小。

出口方面，随着各国补库的完成及低豆棕价差对棕榈油需求的抑制，产地棕榈油超过170万吨的月强劲出口预计将较难维系。船运调查机构称，马棕8月1-15日出口环比大降16.3-16.5%，即在一定程度上形成佐证。而从分目的地出口数据来看，近两个月的印度承担了大部分马棕强劲出口的增量，后期其需求能否维持将十分关键。

根据我们的测算，在产量恢复、出口走弱的情况下，马棕8月末库存预计将在7月末的基础上略有增减，虽然预期的累库幅度并不会太猛烈，但在继产地减产、强劲出口、低库存轮番炒作后，棕榈油多头题材可能陷入缺乏，较难在豆油收储题材炒作乏力之后再度扛起油脂上涨的大旗。短期棕榈油单边偏向高位调整，但偏低的库存及即将到来的双节备货可能将限制棕榈油回调的顺畅程度，单边操作需注意控制仓位。

四、总结及策略

无论是基于植物油进口还是油籽压榨的角度，今年以来的国内植物油供应均较去年同期水平有所增长，虽然饲料用油增长令油脂消费略偏好，但国内植物油仍远未到供应不足甚至出现供应危机的地步，毋需过于恐慌。以棕榈油、菜油为代表的部分植物油供应出现偏紧的情况，主要是供应结构上的调整，其缺口仍得到了豆油、葵油的较好补充，整体油脂供需矛盾并没有单个品种那般突出。

在南美、东南亚积极采取措施保障作为经济支柱的油脂油料生产及出口少受疫情影响的情况下，我们预计后期全球疫情对油脂油料贸易流的影响并不会太大，南美大豆及东南亚棕榈油的仍将可以顺利进口。此外，中国采购美豆是符合美国共和党利益的，两国关系偏紧张也不太会对后期国内大豆进口造成阻碍，未来的国内油脂油料供应仍有保障，不太可能会出现短缺的情况。

随着近期棕榈油、菜油相继出现滞涨，资金接力炒作豆油的情绪渐强，对“粮食危机”的担忧令豆油收储传言再度赢得了市场。前几个月的豆油收储炒作最终不了了之，而本次传言业内人士质疑的也不少，中粮也还在销售前期采购头寸，暴涨的豆油可能已进入击鼓传花模式，建议谨慎看待。即便收储为真，带来的边际利好可能也不足以支撑当前亢奋的豆油市场情绪。一旦豆油收储及粮食危机炒作乏力，棕榈油的上涨后劲对后期油脂走势将较为关键。但在产量恢复、出口走弱的情况下，棕榈油多头题材可能陷入缺乏，较难在豆油收储题材炒作乏力之后再度扛起油脂上涨的大旗。短期棕榈油单边偏向高位调整，但偏低的库存及即将到来的双节备货可能将限制棕榈油回调的顺畅程度，单边操作需注意控制仓位。

全国大部分省市的中小学和幼儿园秋季开学时间为9月1日，也有部分省市采取错峰开学。

北京：中小学幼儿园错峰分批开学

北京中小学和幼儿园采取错峰开学时间，小学一年级、初一、初三、高一、高二、高三年级开学时间为8月29日;小学二、三、四年级9月7日开学。

幼儿园则采取9月8日大班中班先开园，9月11日各类型幼儿园将全部开园。

与北京不同，上海市中小学将于9月1日统一开学。

哈尔滨：高三年级学生返校补课时间可提前

在哈尔滨，小学、初中的开学时间为8月31日，但普通高中的开学时间为8月20日，中职学校开学时间，学校可参照普通高中秋季学期开学时间自行确定。

而高二年级升入高三年级的学生返校补课时间，可从7月20日起，但是，要在确保小班授课和学生休息时间不少于10天的情况下，由各区县（市）教育行政部门自行确定起止时间。

校外培训机构线下课程陆续开启

随着全国中小学开学时间确定，校外培训机构也可以陆续开课。但是，有些省市的学科类校外培训机构，需要向审批机关书面申请，经批准后，才可以恢复线下课程和集体活动。

延伸阅读

北京：要提早谋划秋季开学，细化各学段及培训机构开学方案

8月5日下午，北京新冠肺炎疫情防控工作领导小组第八十一次会议暨首都严格进京管理联防联控协调机制第三十八次会议召开，进一步研究调度疫情防控工作。

会议强调，要提早谋划秋季开学工作。细化各学段及培训机构开学方案，在校园管理、课程安排、疫情监测等方面做好准备。继续抓好医疗救治，对出院患者加强健康管理。进一步完善秋冬季可能出现疫情的应对方案。

昨日康希诺在A股科创板正式上市！虽然股价的涨幅并没有申购之前大家预测的那样，大涨个几百倍，但是涨势也是可观的，至少申购中签的投资者都是赚了的。而对于一些普通投资者来说，康希诺股票如今高达三百多的股价也不是能随便买的，所以他们把目光放在影子股上。康希诺股票在科创板上市之后，康希诺的影子股也很大的可能会受到一定利好影响。

康希诺影子股汇总：

金雷股份（300443 ）：通过“达晨创投”参股，达晨创投持有康希诺1.15%股份。

赛升药业（300485）：公司间接投资4.24%天广实公司正与军事医学科学院研发治疗性2019-nCov单克隆抗体。

电广传媒（000917 ）：通过“达晨创投”参股，达晨创投持有康希诺1.15%股份。

新黄浦（600638 ）：间接通过“嘉兴慧光”参股，嘉兴慧光持有康希诺1.59%股份，为其第五大股东。

东莞控股（000828 ）：间接通过“先进制造产业投资基金”参股，该基金持有康希诺3.98%股份，为其第三大股东。

东富龙（300171） 和新莱应材（300260） 与康熙诺生物有合作关系。康熙诺生物是东富龙的客户，东富龙主营医疗设备也包括疫苗相关的设备！康熙诺生物是新莱应材的间接客户！

这些影子股票有的受康希诺上市的利好消息出现上涨，有的则不受利好的因素而下跌。比如影子股东莞控股前天就跌停了，但留意到东莞控股大幅缩量，成交量仅仅是前一个交易日的五分之一，这意味着跌停很大可能是假摔，为后市反包涨停做铺垫。再加上东莞控股筹码尚未大规模出逃，趋势没有受到影响。不过即使康希诺上市，也没有止住下跌的趋势，可见，想要让这只股票上涨，除了股票基本面之外，主力的意向也是关键。

上海原油2009期货价格今日报价查询：

本站价格均为参考价格，不具备市场交易依据。

为您提供今日山东92号汽油油价查询：

美原油日内触底反弹，近期一直延续震荡格局，周一股指延续强势上涨再度冲击前高，表现强势，在股指的强势带动下，商品也止跌走强，有色金属强势反弹上涨，黑色钢材止跌重回涨势，农产品和油脂日内也重回强势，姜涞除了继续持有一直做多的黑色螺纹热卷外，再次进场棕榈油多单，夜盘提示进场PP多单，日内都产生一定浮动的浮盈，行情震荡后有望重回强势，强势品种再次做多参与。

IF2008：

股指高开高走日内强势反弹上涨，再度走强，报收阳线。股指上周经过弱势整理后周五止跌走强，今日延续上周五强势再度上涨且表现强势，短线有突破走出新高迹象，多头单边上涨趋势明显，未来有望延续强势继续上涨，建议多单继续持有，盘中可继续逢低建仓多单。

操作建议：股指中线多头趋势未变短线再度走强多单持有，盘中可继续逢低建仓多单，新仓多单止损放在4750一线。

一、金属：

【沪铜2010】

沪铜周一高开震荡日内横盘整理午后强势上涨，报收阳线。沪铜近期经过连续弱势整理后短线探底回升，表现小幅止跌，中线多头走势未变短线还是处于弱势压力区之下运行，夜盘延续强势再度上攻前高压力，短线反弹并不确定趋势走好，重点关注前期压力平台51500-51600附近能否走出有效突破，建议多单可继续持有，盘中激进可少量建仓多单，稳健继续空仓观望等待中线行情稳定确认后再入场。

操作建议：沪铜中线多头走势短线触底反弹多单可继续持有，短线多空反复，激进可少量建仓多单，新仓多单止损放在50800附近，稳健继续空仓观望等待中线行情确认后再入场。

【螺纹2101】

螺纹周一高开高走日内强势上涨，报收大阳线。黑色螺纹近期一直保持强势上涨，短线震荡后再度走强，多头趋势未变，夜盘再度强势上涨，技术上单边多头排列明显，未来有望延续强势继续上攻再创新高，建议多单继续持有，盘中激进可继续少量建仓多单。

操作建议：螺纹中线多头走势未变短线再度走强多单可继续持有，盘中激进可继续逢低建仓多单，新仓多单止损放在3720一线，继续保持滚动做多参与。

【铁矿石2101】

铁矿石周一低开高走日内探底回升再度走强，报收阳线。铁矿石中线多头走势未变短线高位震荡后再度走强，黑色铁矿石一直处于领涨品种，夜盘再度强势上涨，技术上多头走势未变，未来有望持续强势再创新高，建议多单可继续持有，盘中激进可继续逢低建仓多单。

操作建议：铁矿石多头趋势未变短线经过高位震荡再度走强多单继续持有，盘中激进可继续逢低建仓多单，新仓多单止损放在830一线。

二、能源化工：

【原油2010】

原油周一低开震荡盘中弱势整理，报收阴线。原油中线空头走势未变短线弱势整理，技术上单边空头排列明显，夜盘跳空低开高走反弹，尽管夜盘强势反弹但中线空头走势未变，未来还是有望延续弱势继续调整走低，建议空单可继续持有，盘中激进可继续尝试逢高建空单。

操作建议：原油走出破位下跌空单可继续持有，盘中激进可继续逢高建空单，短线空单防守放在300一线，继续保持滚动做空思路，新仓空仓等待反弹滞涨再入场。

【橡胶2101】

橡胶周一高开震荡日内探底回升报收十字阳星。橡胶上周经过弱势整理后短线止跌有望重回强势，中线多头走势未变，短线震荡修复前期弱势行情，夜盘再度震荡止跌，未来有望止跌重回强势上涨，目标再创近期新高，建议多单继续持有，盘中激进可继续少量进场多单。

操作建议：橡胶中线多头短线震荡止跌多单可继续持有，盘中激进可继续逢低建仓多单，新仓多单止损放在12300一线。

【焦炭2101】

焦炭周一高开高走日内强势冲高回落，报收长上影阴线。焦炭短线高位回落，经过连续几日弱势震荡，昨日日内冲高回落，短线弱势整理，夜盘再度延续反弹，，技术上看有望调整止跌再度重回强势，操作上建议多单可继续持有，盘中激进可尝试少量建仓多单，稳健继续空仓观望。

操作建议：焦炭短线弱势整理有止跌迹象多单继续持有，盘中激进可少量建仓多单，新仓多单止损放在1980一线，稳健继续空仓行情稳定再入场。

【甲醇2101】

甲醇周一高开低走盘中弱势整理，报收小阴线。甲醇近期连续小幅震荡整理，一直围绕60日线上下波动，未有明确的趋势性行情，短线进入多空反复争夺阶段，操作上还是保持弱势思路对待反弹行情，建议空单减仓持有，盘中激进可少量建仓空单，稳健继续空仓等待中线确认后再入场。

操作建议：甲醇近期连续反弹建议空单减仓持有，盘中激进可少量建仓空单，新仓空单防守放在1930一线，稳健继续空仓反弹滞涨重回弱势下跌后再入场。

【豆粕2101】

豆粕周一低开震荡日内小幅反弹上涨，报收阳线。近期豆粕农产品连续反弹上涨，短线反弹至60日线附近有走出突破迹象，夜盘再度强势上涨助力多头，建议空单减仓离场多单继续持有，盘中激进可少量建仓多单，稳健继续空仓观望。

操作建议：豆粕强势反弹空单减仓离场多单可继续持有，近期重点关注60日线附近方向中线选择，激进可少量建仓多单，稳健继续空仓观望。

【棉花2101】

棉花周一高开震荡日内强势反弹上涨，报收阳线。棉花中线多头走势未变短线多空反复争夺，目前一直处于单边多头排列，短线经过弱势震荡后再度走强，夜盘高位震荡，多头趋势明显，未来有望持续上涨，建议多单可继续持有，盘中激进可继续少量建多单。

操作建议：棉花多空反复短线再度走强多单可继续持有，盘中激进可少量建仓多单，新仓多单止损放在12800一线。

【苹果2010】

苹果周一低开震荡盘中弱势整理，日内再度收阴线。苹果短线经过小幅反弹后短线再度走出弱势下跌，中线空头走势未变短线重回弱势下跌，技术上单边空头走势未变，未来有望持续调整再度走低，建议空单继续持有，盘中可继续逢高建空单。

操作建议：苹果空头趋势未变短线再度走弱空单继续持有，盘中可继续高位建空单，新仓空单止损放在7130一线。

教育类硕士毕业生免试认定教师资格：增加就业 教育类硕士及以上学历毕业生、公费师范生免试认定教师资格

国务院常务会议8月17日召开，为促进更多师范毕业生从事教育、增加就业，会议决定，在已对教师职业资格实行“先上岗、再考证”阶段性措施基础上，推进师范毕业生免试认定教师资格改革，并建立教师教育院校对师范生教学能力进行考核的制度。

加快推进允许教育类硕士及以上学历毕业生、公费师范生免试认定教师资格。

开展教师教育院校办学质量审核，审核通过院校的师范毕业生可免试认定教师资格，便利师范毕业生就业，提升教师队伍素质。

2020年河北养老金调整新消息和河北养老金上调方案（全文） 2020河北养老金调整方案大变样，五增一降一砍，退职人员喜笑颜开

退休人员最盼望的就是每年退休人员养老金的上涨。进入7月，全国各地养老金调整进入密集操作窗口期。继上海之后，辽宁、广东、江苏、湖北、陕西、河北等地也纷纷公布了自己地区的养老金调整方案，开始组织落实发放。

2020年7月8日，河北人社厅官网正式公布了2020年河北企事业机关单位退休人员养老金调整方案（冀人社发【2020】19）。承诺7月底前确保企退人员增发的养老金全部发放到位，机关事业单位基本发放到位。今年约有465万退休人员参与调整，人均涨幅为5%。企业和机关事业单位调整标准完全一致。

一、 河北2020年的养老金调整方案有哪些变化

和目前已经公布了2020年养老金调整方案的上海、辽宁、广东、江苏、湖北、陕西等地相比，河北今年的养老金调整政策的改变是最大的，做了大手术。青青总结了一下，可以概括为“五增一降一砍两不变”。

增加1：今年定额调整的标准在2019年40元的基础上增加了12元，调整后标准为52元。

增加2：与缴费年限挂钩部分，在2019年1.5元的基础上增加了0.82元，调整后缴费年限每满1年，增加2.32元。

增加3：艰苦边远地区退休倾斜标准增加了5元，调整后一、二、三类地区退休分别增加20元、25元和30元。

增加4:2020年退职人员也能按和退休人员一样的标准享受养老金定额调整待遇了。定额调整部分今年就可以增加52元，去年的标准是22元。增加了30元。而退休人员去年是40元，今年是52元，增加了12元。今年起，退职人员太幸福了。

增加5：艰苦边远地区退休，增加了对驻外艰苦边远地区退休人员，艰苦程度超过河北本地的，倾斜增加35元，体现了对驻外退休人员的人文关怀。

一降低：与养老金水平挂钩部分，在2019年1.4%的基础上降低了1%，调整后与养老金水平挂钩增加比例为0.4%。

一砍：去除了对缴费年限超过15年、25年的，额外倾斜增加的金额。

两不变：保持向企退军转干部和1级~4级工伤致残，完全丧失劳动能力退休人员倾斜的标准不变。

二、调整方案细则

（一）调整范围

2019年12月31日前，已按规定办理完退休手续的企事业机关单位的退休及退职人员。和2019年相比，规则不变。

（二）调整办法

继续贯彻定额调整，挂钩调整和倾斜调整相结合的调整办法。

1、定额调整

今年增加了12元。体现了对养老金水平偏低人员的保障，缩小养老金差距，利于社会公平，促进和谐。2020年定额调整部分，所有列入养老金调整人员，2020年每人每月一律增加52元。

2、挂钩调整

今年一增一降。与缴费年限挂钩调整，增加了0.82元。与本人2019年12月的养老金水平挂钩，降低1%。鼓励长缴多得，进一步缩小养老金差距。

（1）与缴费年限挂钩调整

退休退职人员的养老保险缴费年限（含视同缴费年限和实际缴费年限），每年1年，养老金上调2.32元。比2019年的标准1.5元，增加了0.82元。不满1年的零头，均按1年计算。

（2）与本人2019年12月的养老金水平挂钩

在调整前本人养老金水平的基础上增加0.4%，相比2019的标准1.4%，降低了1%。

3、倾斜调整

（1）与退休退职人员2019年12月年龄挂钩，关注高龄退休人员的生活需求，体现人文关怀。比2019年每档的标准分别增加了2元。

具体标准分为三档，70岁~74岁、75岁~79岁、80岁及以上：每人每月分别增加22元、32元和42元。此项待遇只能享受一档，就高不就低。

（2）向艰苦边远地区退休人员倾斜：增加5元

一、二、三类地区：由2019年的15元、20元、25元分别增加至20元、25元和30元。和2019年相比，每档增加5元。另外，驻省外艰苦边远地区退休，艰苦程度超过河北的，增加35元。

（3）企业退休军转干部养老金保底：不变

本次调整后，不得低于全省人均养老金水平。这条规则一直最稳定，也是国家统一要求。

（4）向1-4级工伤致残倾斜：不变

1998年9月30日前因公致残，伤残级别在1-4级的，本次养老金调整增资额不得低于企业平均增资额148元。这一条也是河北省的一贯性政策。

三、案例演示

杨阿姨，2019年75岁，退休时缴费年限为30年，2019年12月养老金为3000元，今年养老金能够上涨多少？经过计算，今年养老金可以增加165.60元，调整后，每月养老金水平为3165.60元。

其中，定额调整：52元；

与本人缴费年限挂钩：增加的养老金金额=2.32元*30年=69.60元；

与本人养老金水平挂钩：增加的养老金金额=3000*0.4%=12元。

高龄倾斜调整：增加32元；

合计增加的养老金金额

=定额调整+挂钩调整=倾斜调整

=52+（69.60+12）+32=165.60元

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